學生醫生和 TikTok 明星 Sarah Rav 如何克服可怕的飲食失調

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來自墨爾本的 24 歲的莎拉·拉夫 (Sarah Rav) 在與厭食症的鬥爭高峰期體重只有 30 公斤,她後來透露她害怕這種疾病會奪去她的生命

來自墨爾本的 24 歲的莎拉·拉夫 (Sarah Rav) 在與厭食症的鬥爭高峰期體重只有 30 公斤,她後來透露她害怕這種疾病會奪去她的生命

一位年輕的醫生透露了她如何在 19 歲差點去世後克服了可怕的飲食失調——現在使用 TikTok 來支持其他人經歷同樣的事情。

來自墨爾本的 24 歲的 Sarah Rav 在與厭食症鬥爭的高峰期體重只有 30 公斤,她後來透露她害怕這種疾病會奪去她的生命。

這位年輕的醫生此前曾透露,她對“苗條”的痴迷始於她 13 歲時對 Tumblr 上的高級時裝帖子產生興趣,然後在 Instagram 上被大量苗條女性的照片淹沒。

來自墨爾本的 24 歲的莎拉·拉夫 (Sarah Rav) 在與厭食症的鬥爭高峰期體重只有 30 公斤,她後來透露她害怕這種疾病會奪去她的生命

來自墨爾本的 24 歲的莎拉·拉夫 (Sarah Rav) 在與厭食症的鬥爭高峰期體重只有 30 公斤,她後來透露她害怕這種疾病會奪去她的生命

“我有一個 Tumblr,非常專注於高端時尚,在跑道和雜誌上發布模特,我想成為一名模特。 但我看起來一點也不像,”她說

“我有一個 Tumblr,非常專注於高端時尚,在跑道和雜誌上發布模特,我想成為一名模特。 但我看起來一點也不像,”她說

與 9Honey 交談時,醫生說她了解社交媒體的觸發性和毒性,如果不是比大多數人更好的話。

“我有一個 Tumblr,非常專注於高端時尚,在跑道和雜誌上發布模特,我想成為一名模特。 但我看起來一點也不像。

她開始痴迷於減肥的想法,並改變了她的飲食習慣。

“我最後在課堂上暈倒了,所以我的朋友帶我去看了當地的醫生,他只是告訴我我很愚蠢,很虛榮,要好好吃飯,”莎拉回憶道。

“作為一名醫療保健從業者,回想起來,我幾乎想為他的反應哭泣。”

不吃東西讓莎拉很痛苦,所以她決定重新開始,而是增加鍛煉習慣。

她之前曾告訴 FEMAIL,她會每天跑步三個小時,以實現她的目標。

起初,她在 Instagram 上被稱為健康女孩,但當她進入醫學第一年時,情況已經升級。

她現在幫助其他人度過自己的戰鬥 - 並使用社交媒體聯繫他們

她現在幫助其他人度過自己的戰鬥 – 並使用社交媒體聯繫他們

她張貼了這些照片,顯示她在與飲食失調作鬥爭時病得多麼嚴重

在她的最低點,莎拉體重只有 30 公斤,並被告知她不能繼續接受教育,直到她得到醫生的許可

她張貼了這些照片,顯示她在與飲食失調作鬥爭時病得多麼嚴重

她會一直跑到迷路——或者她的腳開始流血。

然後一位大學講師把她拉到一邊,告訴她如果她想繼續上課,她需要去看醫生。

當她在醫生面前踩到體重秤時,醫生告訴她必須立即去急診室。

她透露她只會吃 300 或 400 卡路里的熱量,每天跑步三個小時。

‘它 [my desire to be healthy] 已經變得病態了。 已經失控了。

來自墨爾本的 Sarah Rav(如圖)在 18 歲和大學一年級時陷入了飲食失調

來自墨爾本的 Sarah Rav(如圖)在 18 歲和大學一年級時陷入了飲食失調

莎拉回憶說,雖然她在十幾歲時一直致力於保持健康和舉重,但當她進入大學時,這一切都發生了變化,她突然變得更加痴迷。

她說每天她都會努力嚴格控制卡路里攝入量,跑得更遠或鍛煉得更久。

“當時我並沒有意識到這種進步,但這有點像‘我今天必須跑 18 公里,否則我就失敗了’,”莎拉說。

在她的最低點,莎拉(2018 年和現在的照片)每天只吃 300 或 400 卡路里的熱量,每天跑步三個小時

在她的最低點,莎拉(2018 年和現在的照片)每天只吃 300 或 400 卡路里的熱量,每天跑步三個小時

莎拉(如圖)說她的厭食症從來都不是為了減肥或想要以某種方式看起來,而是關於“控制”和努力變得更嚴格

莎拉(如圖)說她的厭食症從來都不是為了減肥或想要以某種方式看起來,而是關於“控制”和努力變得更嚴格

她幾乎什麼都不吃:早餐是一桶無脂肪、無糖的酸奶,午餐是蛋白質棒和健怡可樂,晚餐僅限於低熱量的蔬菜,如生菜、西葫蘆或西蘭花穿衣服或什麼都沒有。

“這不是為了減肥或想要以某種方式看起來,”莎拉說。

相反,它是關於“控制”和莎拉每天都在努力變得“更好”——或者她認為更好的東西。

在她的最低點,莎拉體重只有 30 公斤,她的 BMI 是 10,當她坐下時,她一直很累,她的骨頭受傷了。

她還失去了月經,經常流鼻血,頭髮也掉光了。

最低點時,莎拉體重只有 30 公斤,體重指數為 10,她一直很累,坐下時骨頭疼(之前和現在的照片)

最低點時,莎拉體重只有 30 公斤,體重指數為 10,她一直很累,坐下時骨頭疼(之前和現在的照片)

這位 24 歲的女孩的轉折點出現在她的大學介入並告訴她,在她的全科醫生和心理學家批准之前,她不能回去學習(如圖)

這位 24 歲的女孩的轉折點出現在她的大學介入並告訴她,在她的全科醫生和心理學家批准之前,她不能回去學習(如圖)

當她的全科醫生送她去醫院時,她一周沒有離開,並被正式診斷為神經性厭食症。

在那裡,她接受了一項康復計劃,不允許她移動,不得不坐在輪椅上去洗手間。

莎拉還被迫吃她幾個月沒吃過的食物,包括意大利面、快餐和不吃蔬菜。

這位 24 歲的老人說:“患有精神疾病的人很難接受自己患有精神疾病。”

但是她吃掉了她得到的所有東西,因為她非常渴望回到醫學院。

當她的全科醫生送她去醫院時,她一周沒有離開,並被正式診斷為神經性厭食症(之前和現在的照片)

當她的全科醫生送她去醫院時,她一周沒有離開,並被正式診斷為神經性厭食症(之前和現在的照片)

什麼是神經性厭食症?

* 神經性厭食症是一種心理疾病,會給身體帶來毀滅性的後果。

* 它的特點是體重過輕和身體形象扭曲,對體重增加有強迫性的恐懼,這通過剝奪身體的食物來表現出來。

* 它通常與增加的運動水平同時發生。

*有兩種主要的厭食亞型:

限制類型 – 這是最常見的神經性厭食症類型,一個人嚴格限制他們的食物攝入量。

暴飲暴食型 – 不太為人所知的是,當一個人如上所述限制攝入量時,就會形成這種類型的神經性厭食症,但也經常進行暴飲暴食或清除行為。

* 神經性厭食症可以通過多種方式影響身心:

– 專注於食物/卡路里,害怕體重增加,頭痛,昏厥,頭暈,情緒波動,焦慮,抑鬱。

頭髮和皮膚 – 皮膚乾燥、指甲脆弱、頭髮稀薄、容易瘀傷、膚色發黃、全身長白毛(稱為胎毛)、不耐寒。

心臟和血液 – 血液循環不良、心跳不規則或緩慢、血壓極低、心臟驟停、心力衰竭、低鐵水平(貧血)。

腸道 – 便秘、腹瀉、腹脹、腹痛。

荷爾蒙 – 不規則或缺席,性慾減退,不育。

腎臟 – 脫水、腎衰竭。

骨骼和肌肉 – 骨鈣流失(骨質減少)、骨質疏鬆症、肌肉流失、虛弱、疲勞。

資源: 飲食失調組織

出院後,莎拉有兩個月沒有進行任何鍛煉,並挑戰自己吃掉她以前拒絕吃的所有食物:漢堡、煎餅和快餐(之前和現在的照片)

出院後,莎拉有兩個月沒有進行任何鍛煉,並挑戰自己吃掉她以前拒絕吃的所有食物:漢堡、煎餅和快餐(之前和現在的照片)

她體重增加了 19 公斤,現在又回到了“健康”的 BMI 範圍內,在她的 Instagram 頁面上提高了人們對這種疾病的認識(如圖)

她體重增加了 19 公斤,現在又回到了“健康”的 BMI 範圍內,在她的 Instagram 頁面上提高了人們對這種疾病的認識(如圖)

出院後,莎拉有兩個月沒有進行任何鍛煉,並挑戰自己吃掉她以前拒絕吃的所有食物:漢堡、煎餅和快餐。

隨著時間的推移,莎拉開始將基於重量的健身房鍛煉融入她的日常生活中,以重建她已經惡化的肌肉,並停止在 MyFitnessPal 應用程序上計算卡路里。

她體重增加了 19 公斤,現在又回到了“健康”的 BMI 範圍內,在她的 Instagram 頁面上提高了人們對這種疾病的認識。

莎拉說,她對未來的希望仍然是她成為一名醫生,並希望專攻心理健康或普通外科:

“這仍然是我的第一夢想,”她說。 “我想做的就是全職為我的病人服務。”

要了解有關 Sarah Rav 的更多信息,請訪問她的 Instagram 個人資料 這裡.

如果您在飲食失調或身體形象問題上需要幫助或支持,請致電蝴蝶的國家幫助熱線 1800 334 673 或發送電子郵件至 support@thebutterflyfoundation.org.au

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