糖尿病:可以降低血糖水平的甜食

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此外,健康門戶網站表明,鎂還被證明可以降低血糖水平,甚至降低患糖尿病的風險。

這並不是唯一一個贊同這一發現的專家。 發表在《社區醫院內科展望雜誌》上的一項研究還表明,黑巧克力可能有助於預防 2 型糖尿病。

該研究指出:“總體而言,這些研究的證據表明,可可可能有助於減緩 2 型糖尿病的進展和改善代謝綜合徵中的胰島素抵抗。

“可可多酚的抗氧化作用有可能直接影響胰島素抵抗,進而降低患糖尿病的風險。”



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